Joanna

Taking off a sweaty sports bra
should count as cardio <3

Czas spakować swoją torbę treningową! Nie wiesz, co na siebie założyć?
Przede wszystkim pamiętaj, że podczas ćwiczeń musisz czuć się swobodnie i komfortowo.
Idealny outfit z pewnością sprawi, że nabierzesz pewności siebie, a Twój trening będzie efektywniejszy.
Wcale nie musisz zakładać na siebie ponurych i smutnych ciuchów, zarówno Ty,
jak i Twoja forma możecie kwitnąć przez cały rok <3
Jeżeli jednak nie jesteś przekonana do wzorzystych t-shirtów, to mamy dla Ciebie świetne rozwiązanie!

Koniecznie zaopatrz swoją szafę w piękny i niespotykany stanik sportowy. Ten idealny element pokoloruje Twój outfit. Pamiętaj, że najważniejszym zadaniem topu jest przede wszystkim bardzo dobre trzymanie biustu podczas ćwiczeń. Warto zatem patrzeć, jak jest on wykonany <3

Poniżej znajdziecie kilka inspiracji <3




Udanego treningu!

źródło zdjęć:
Pinterest